Blogheader_Adventjournal

Advent. Zeit für mich.

Ein Adventkalender mit 24 Einladungen zu kleinen Auszeiten.

Adventkalender gibt es inzwischen wirklich für alles: mit Schokolade, Tee, Beauty, Gewürzen – und ja, sogar mit Sextoys. 

Ich wollte etwas anderes, bewussteres in die Welt bringen. 

Einen Adventkalender, der nicht jeden Tag noch etwas dazupackt, sondern dir etwas schenkt, das im Dezember oft viel zu kurz kommt: Zeit für dich.

So ist „Advent. Zeit für mich.“ entstanden.

Adventjournal MockUp

24 Tage. 24 kleine Auszeiten.

Die Wochen vor Weihnachten können wunderschön sein. Sie sind aber oft auch ziemlich voll: Geschenke besorgen, Weihnachtsfeiern, Termine, To-do-Listen und gefühlt noch hundert Dinge, die unbedingt vor Jahresende erledigt werden wollen.

Genau da setzt dieser Adventkalender an.

Vom 1. bis zum 24. Dezember wartet jeden Tag eine kleine Einladung auf dich. Mal schreibst du ein paar Gedanken auf, mal gehst du raus, probierst etwas aus, nimmst etwas bewusster wahr oder lässt einfach einmal etwas los.

Dazu kommen Zitate, Dankbarkeitsmomente, Musik, kleine Rätsel und unterschiedliche Übungen.

Nicht jeden Tag dasselbe. Und vor allem: kein weiterer Punkt auf deiner To-do-Liste.

IMG_9926

Ankommen. Wahrnehmen. Loslassen. Verbundenheit.

Die 24 Tage sind in vier Kapitel gegliedert:

  • Ankommen – kurz aus dem Alltag aussteigen.
  • Wahrnehmen – genauer hinschauen und die kleinen Dinge entdecken.
  • Loslassen – Platz schaffen für das, was dir wichtig ist. 
  • Verbundenheit – mit dir selbst, mit anderen und mit dem Leben.

Dabei geht es weder um Religion noch um Esoterik. Und auch nicht darum, ab jetzt jeden Morgen um fünf Uhr zu meditieren, perfekte Routinen aufzubauen oder plötzlich ein komplett anderer Mensch zu werden.

Es geht um ein paar Minuten für dich.

Am besten täglich. Aber wenn ein Tag voll ist, bleibt die Seite eben frei oder kommt später dran.

Advent_innen

Kein Schokokalender. Und trotzdem etwas zum Genießen. 

Du findest in diesem Adventkalender nichts zum Auspacken. Dafür vielleicht etwas, das ein bisschen länger bleibt.

  • Einen Gedanken.
  • Eine neue Sichtweise.
  • Eine kleine Pause.
  • Ein Lied, das du wieder einmal ganz bewusst hörst.
  • Oder die Erinnerung daran, dass auch du auf deiner eigenen Liste stehen darfst.

Und keine Sorge: Gegen Schokolade zwischendurch spricht natürlich trotzdem nichts.

peinarbeit

Hier kannst du den Adventkalender in Kärnten kaufen:

  • in den Cityarkaden Klagenfurt im "s' Fachl" im Untergeschoß
  • bei Sibella Deko in Faak am See 

Du bist in meiner Nähe? Dann kannst du ihn gerne nach Terminvereinbarung auch direkt bei mir im Büro in Klagenfurt abholen. 

Der Einzelpreis liegt bei EUR 14,90 und ist günstiger als auf Amazon.

Wenn du Interesse daran hast, eine größere Bestellung zu machen, weil der Adventkalender eine super Geschenksidee oder einfach nur so zum Dankesagen für deine Freunde oder dein Team ist, dann schreib mir gerne eine Mail an renate@peinarbeit.at oder fülle das Kontaktformular aus - ab 5 Exemplaren kannst du das Journal auch über mich kaufen und ich schick es dir mit Rechnung zu. 

Preis / Buch ab 5 Stück: EUR 13,90 - zzgl. Versandkosten.

Zum Kontaktformular

peinarbeit
Renate mit den Journals

Und nach dem Advent?

Wenn dir diese kleinen Auszeiten guttun und du auch nach Weihnachten regelmäßig ein paar Minuten für dich einplanen möchtest, gibt es noch einen Begleiter von mir:

Achtsam. Erfolgreich. Ich.
Mein 90-Tage-Journal für mehr Fokus, Klarheit und Selbstvertrauen verbindet kurze Morgen- und Abendroutinen mit Platz für deine Gedanken, Ziele und Dankbarkeit.

Auch hier gilt: ohne Druck und ohne starre Vorgaben. Du nutzt es so, wie es für dich passt.

Mehr über „Achtsam. Erfolgreich. Ich.“ erfahren.

Erschienen am: 15.10.2026